我总是说我有考试焦虑症，可是我真的考试焦虑吗？或者说我焦虑的真的是考试吗？我觉得我焦虑的应该是我之前的努力并不足以应对这场考试。

昨天和好朋友聊天，聊到了初中时候的考试，好朋友说我：“初中考试的时候从来都不担心，因为我知道凭我的努力，考成什么样子我也可以想象。但是到高中之后就不可以了，每一次考试的时候都紧张的要命！”对高中的她来说，也许考试已经不再是一场考试，而变成了一次赌博，也许幸运遇到旁边的人学习好，也许不幸遇到旁边的人什么都不会，考试这种知识的回顾，也变成了一种运气的博弈。

回想起我高中的时候，虽然每次考试也很紧张，但是心里也几乎有底，但上了大学之后就不一样了。我不知道是不是从小到大受到的教育，告诉我上了大学之后就会轻松，这让我在大一下学期就成功挂了一科。自从挂了这一次，才让我真正明白了，原来不努力准备考试，真的会有报应。也自从那一次开始，我对考试格外紧张。

我爸爸曾经说过，你就是这样的人，我虽然很讨厌被别人下定义，但是我知道他说的没有错，我就是这样的人，一个不知悔改的人。

从小到大无数次考试，我的父母是见证者，他们亲自见证着我每一次考试前的焦虑，同时也亲自见证者在每一次考试前，虽然焦虑的到处乱走，却依旧选择不复习的我。

亲！沉下心来好好学习！会使自己的紧张心情缓解很多！

这我都知道……但是还是那句老话：说起来容易，做起来难！在过去的一周里，我尝试着努力的去听课，去学习，我发现我真的收获了很多的东西！看着我身边的朋友不会做的题我自己就可以做出来的时候，我真的十分的骄傲，也觉得十分的快乐！我真的通过这件事情在学习中找到了快乐！