陈老师，你先坐会，我这每日的运动量还没达标，你稍等会哈。杨栋让陈妍坐到沙发上，自己又去了专门健身的房间。 陈妍将手中的东西放下，坐了一会，觉得有点无聊，念头一想，便起身去

我暗自稳住波澜起伏的内心，把注意力放到林嘉怡受伤的脚踝上，那里微微有一点红肿。 还好，只是有点扭伤，不是很严重。我先用按摩手法帮你把淤血散开，会有点痛，你忍一忍。 林嘉怡可

好。 赵白循环有序的弄了七八分钟，黎星把他一只手拉过去，捂在了自己嘴上。主动放弃了自己再三强调的安全性，开始配合着他的频率，上上下下的起伏。 没两分钟，黎星忽然咬住了他手臂

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