对那边的腿要再抬起来一点，重心压在右腿！ 詹姆斯站在不远处口头指导着许晴的动作，现在的许晴已经完全不需要他用手去帮她支撑了，虽然坚持的时间短了一点点，但是效果确实很明显的

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蓉蓉，要不老师给你推拿一下吧？我有个老朋友是开中医馆的，跟他学过几手，能活血化瘀，对你这种情况的伤，效果特别好！ 老徐说的很真诚，他毕竟活了这么多年，为了达到目的，不动声

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