“高强度比赛后，筋膜放松很重要。否则代偿机制会影响全身发力链。”

他放下数据板，走到凛身边，做了一个示范动作——

从手腕到肩部，一套完整的筋膜放松流程。“我们队用的方案。可以参考。”

凛认真地看着，默默记下每一个细节。然后他试着做了一遍。

贝伦看着他的动作，微微点头：“发力点正确。肩胛骨下沉幅度可以再大一点。”

凛调整了一下。贝伦没有再说话，但那双冷静的眼睛里，多了一丝认可。

阿玛迪厄斯在旁边看着这一幕，嘴角微微动了一下。

那是一个极浅极浅的弧度，三颗心，三颗星。

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三人各自继续训练。

没有比赛的压力，没有胜负的计较，只是三个热爱网球的人，在休整日的清晨，用各自的方式让自己变得更好。

训练馆里很安静，但不冷。

器械的运转声，拉伸的呼吸声，偶尔的简短交流。那是一种奇异的和谐——

来自不同国家、不同风格、昨天还在球场上拼死厮杀的对手，此刻却像同一条路上的同行者。

走出训练馆时，阳光正好。

阿玛迪厄斯在门口停下脚步，回过头，看着凛。

“远山君。”

凛停下脚步。

阿玛迪厄斯沉默了一秒，像是在组织语言。然后他开口：“下次见面，可能是淘汰赛。”

凛点了点头：“嗯。”

阿玛迪厄斯看着他，那双冰蓝色的眼眸里，映着清晨的光：“到时候，你的‘海’，会比现在更深。”

不是疑问，是陈述。是相信。

凛迎上他的目光：“到时候，我们再打一场吧，前辈”

阿玛迪厄斯微微颔首。然后他转身，和贝伦一起离开。

两个高大的背影，在晨光中渐行渐远。

凛站在原地，看着那个方向。他的手里，还握着那盒牛奶——比标准份量多了50毫升的那盒。

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上午和大爷出行后。下午，凛回到驻地，在走廊里遇到了正在打电话的金太郎。

“嗯嗯！超级好吃的！下次带你去！”金太郎对着手机手舞足蹈，看见凛，立刻挥了挥手，“表哥！我在和凯宾打电话！”

凛走过去。金太郎已经把手机塞到他手里，屏幕上凯宾的笑脸灿烂得像加州的阳光：

“Ray！听说你们晋级十六强了！厉害啊！不过下一轮可就没这么轻松了，好好打哦！”

凛点了点头，眼神非常温和：“嗯，好久没见了，凯。”

凯宾顿了顿，笑容更大了，“好！等世界杯结束了，我们就见！我去找你！”

凛的唇角微微弯了弯：“好。”

凯宾又说了几句，挂断了电话。

金太郎接过手机，好奇地看着凛：“表哥，凯宾说什么了？”

凛想了想：“说让我们好好打。”

金太郎用力点头：“那当然！我们可是要拿冠军的！”

凛看着他那双亮晶晶的眼睛，没有说什么，只是伸手揉了揉那颗红色的脑袋。

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夜晚。凛回到房间，刚坐下，手机响了。

视频通话的提示亮着，屏幕上显示的名字是——佐伯虎次郎。

凛接起电话。屏幕那头，佐伯的笑容爽朗而温暖，背景是训练基地的走廊，灯光柔和。

“凛！看到你们晋级十六强了，打得漂亮！”

他的声音带着一贯的爽朗，隔着屏幕都能感受到那份热情。

凛点了点头：“谢谢。虎次郎也看到比赛了？”

佐伯用力点头：“当然！特别是和瑞士那场双打”

他的眼睛亮起来，“你的‘海’越来越有气势了。那种沉下去的感觉，隔着屏幕都能感受到。”

凛的唇角微微弯了弯：“嗯，周助他配很厉害。”

佐伯笑了：“你们两个，一个风一个海，确实绝配。不过——”

他顿了顿，笑容更深，“我可没忘，你最开始打双打的时候，可是只和金太郎配合的。”

凛沉默了一秒，然后轻声说：“金太郎，在单打也很强。”

佐伯笑出声：“你这是弟控发言吧。”

凛没有否认。

两人沉默了一秒。

然后佐伯收起笑容，认真地看着屏幕。

那双眼睛，不再是刚才开玩笑时的轻松，而是带着一种沉甸甸的、属于战士的郑重。

“凛，接下来的对手只会更强。”

凛没有说话，只是看着他。

对于佐伯没有去U-17的集训凛一直为他遗憾。

佐伯继续说，声音起初落寞了一下，而后是满满的鼓励：“要好好赢！”

凛看着他，看着那双眼睛里的光。

他点了点头：“嗯。虎次郎也加油。保重身体。”

佐伯笑了，那笑容又恢复了往日的爽朗：“知道了知道了！你也别太拼，旧伤要注意。好了，不打扰你休息了，下次再聊！”

屏幕暗下去。

凛把手机放在枕边，望着天花板。佐伯的话还在耳边回响——

那些远在异国、依旧在努力的朋友们。那些信任、那些期待、那些无声的支持。

凛闭上眼睛，把那些重量，一丝一丝，沉入心底。

明天，将是抽签仪式。新的对手，新的挑战。

但此刻，他只需要休息。

让那片“海”，在短暂的潮间带里，积蓄下一次涨潮的力量。

听着海声，要涨潮了。